Was genau ist Selbstvertrauen? Wie kannst du Selbstvertrauen aufbauen? Wie gelangst du möglichst schnell zu einem starken, stabilen Selbstvertrauen? Was ist Dreh- und Angelpunkt bei Selbstvertrauen?
Was ist Selbstvertrauen?
Nach meinem jahrzehntelangen Selbstentwicklungsweg ist meine Wahrheit, dass Selbstvertrauen das Wichtigste im Leben ist.
Was genau ist Selbstvertrauen? Selbstvertrauen bedeutet im Rahmen meiner Arbeit, dass du Vertrauen in dich selbst bzw. in dein Selbst hast.
Was ist das Selbst? Das Selbst ist die Seele bzw. bist du als Seele.
Selbstvertrauen heißt, dass du Vertrauen in dich als Seele hast.
Wenn du Vertrauen in dich als Seele aufgebaut hast, hast du Selbstvertrauen aufgebaut.
Selbstvertrauen aufbauen – 3 Schritte, Übung, Tipps
1. Verbindung mit Seele
Damit du dir als Seele vertrauen kannst, ist es zuerst wesentlich, dass du mit dir als Seele verbunden bzw. in Kontakt bist.
Es geht zunächst darum, dass du dich mit dir als Seele verbindest.
Ich gebe eine konkrete, angeleitete Übung weiter, in der du lernen kannst, wie du dich über deinen Seelenkern mit dir als Seele verbinden kannst – das ist der erste Teil der Übung.
2. Informationen Seelenkern wahrnehmen
Du als Seele gibst dir beständig den ganzen Tag über in deinen Seelenkern Informationen hinein. Wenn du über deinen Seelenkern mit dir als Seele verbunden bist, kannst du diese Informationen von dir als Seele wahrnehmen – der zweite Teil der Übung.
Beim Aufbau deines Selbstvertrauens so, wie ich es weitergebe, geht es um genau diese Informationen.
3. Informationen Seelenkern vertrauen
Der dritte Teil der Übung besteht darin, dass du den in deinem Seelenkern wahrgenommenen Informationen von dir als Seele vertraust.
Hier kann ich dich darin bekräftigen und bestärken, dass du diesen Informationen in deinem Seelenkern blind und bedingungslos vertrauen darfst, da sie von der höchsten, weisesten Intelligenz kommen, mit der du in diesem Spiel verbunden sein kannst.
Verbindung mit Seele
In meiner Arbeit ist mir wichtig, dass das Selbstvertrauen, wie ich es weitergebe, von deinem eigenen Inneren kommt. Es hängt nicht von Äußerlichkeiten, Leistungen oder Fähigkeiten ab.
Es geht rein darum, dass du über deinen Seelenkern mit dir als Seele verbunden bist, deine Informationen von dir als Seele wahrnimmst und ihnen vertraust.
Schnelles, starkes Selbstvertrauen
Auf diese Weise kannst du schnell ein starkes, stabiles Selbstvertrauen aufbauen – schnell deswegen, weil du nichts dafür brauchst, außer deinen Seelenkern und deine Informationen; stark und stabil, weil je höhere dein Vertrauen in deine Informationen, desto stärker und stabiler dein Selbstvertrauen.
Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit aufbauen
Du kannst auf diese Weise auch schnell ein authentisches, natürliches, starkes Selbstbewusstsein und einen hohen Grad an Selbstsicherheit aufbauen, weil es dann einfach nur noch in einem weiteren Schritt darum geht, dass du die Informationen aus deinem Seelenkern in vollem Selbstvertrauen selbstbewusst und selbstsicher in Handlungen und Taten umsetzt.
Dein Selbstbewusstsein und deine Selbstsicherheit hängen dabei wiederum von deinem Selbstvertrauen ab. Dein Selbstvertrauen bildet die Basis.
Je höher dein Selbstvertrauen, umso höher sind dein Selbstbewusstsein und deine Selbstsicherheit.
Selbstvertrauen aufbauen – erhöhte Lebensqualität
Es ist für mich schwer, in Worten auszudrücken, wie es für mich selbst ist, in solch einem Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und solch einer Selbstsicherheit zu leben, ohne poetisch seitenweise davon zu schwärmen.
Ich selbst bin sehr spirituell. Die Verbindung mit mir als Seele und das Vertrauen in mich als Seele sind meine persönliche, direkte Verbindung zu dem Teil Gottes, der ich bin, zu Gott, zu dem, das ich als Göttlichkeit erfahre.
Nicht immer habe ich so gelebt. Den Großteil meines Lebens war ich von außen geführt und gelenkt, nicht von mir als Seele. Leid und Schmerz waren das Ergebnis. Sie haben mich zu mir als Seele geführt, zu meinem allerinnersten Wesen, meinem Kern, meinem Seelenkern.
Seit ich über meinen Seelenkern den ganzen Tag über permanent mit mir als Seele verbunden bin und dort die Informationen von mir als Seele wahrnehme, fühle ich mich getragen, gehalten, geborgen und sicher.
Ich mache die Erfahrung, dass, wann immer ich den Informationen in meinem Seelenkern vertraue und sie umsetze, ich erlebe, dass ich leichter bin bzw., dass mein Leben leichter ist. Vertraue ich ihnen nicht, hinterfrage ich sie, zweifle ich an ihnen, traue ich mich nicht, sie in Handlungen umzusetzen, handle ich entgegengesetzt zu ihnen, weil irgendjemand im Außen sagt, dass das so nicht richtig wäre usw., erfahre ich mein Leben als schwer, anstrengend, verwirrend und unglücklich.
Es reicht, mich in solchen Momenten stärker und tiefer mit meinem Seelenkern zu verbinden und die Informationen dort noch klarer und deutlicher wahrzunehmen.
Die Wahrheit ist, dass diese Informationen im Seelenkern immer klar, deutlich und richtig sind, aber es können Dinge dazwischen stehen, dass wir sie nicht umsetzen können. Eines dieser Dinge kann sein, dass wir diesen Informationen nicht vertrauen können.
Das Selbstvertrauen ist die Basis.
Ohne das Selbstvertrauen kann keine Handlung stattfinden. Deswegen ist meine Erfahrung und Wahrheit, dass Selbstvertrauen das Wichtigste im Leben ist, weil ohne Selbstvertrauen keine Handlung möglich ist und ohne Handlung ist kein leichtes Leben möglich.
Traurig macht es mich, wenn ich andere sehe, wie sie bereits wissen, was sie tun müssten, um ein glückliches Leben führen zu können, aber sie können nicht in die Umsetzung gehen. Ich kenne diese Erstarrung so gut von mir. Da fehlt dann meist zuallererst die klare, starke Verbindung mit sich selbst als Seele und damit das Selbstvertrauen in sich selbst als Seele.
Meine Erfahrung ist, sobald das Selbstvertrauen da ist, sind auch der Mut, die Aktivität und die Bewegung hin zur Umsetzung da, egal welche Information im Seelenkern ist.
Es fällt mir immer noch nicht leicht, zuzugeben, dass ich Jahre gebraucht habe, um diese Arbeit anbieten zu können, so, wie sie jetzt ist, weil sie so anders ist, als das, wie ich es sonst von anderen sehe und wie es andere machen. Sehr viel Selbstvertrauen in mich als Seele und die Informationen in meinem Seelenkern hat es gebraucht, dass ich sie so auf diese Weise bereitstellen kann. Der Lohn ist, dass ich mich leicht fühle und allgemein in meinem gesamten Leben noch nie glücklicher war, als jetzt, weil ich den Informationen in meinem Seelenkern vertraue, sie umsetze und damit mich als Seele lebe.
Ich bin da für dich.
Alles Liebe
Verena
Hinweis
Heilung, heilen, heilend, heilsam usw. ist i. S. von Ganzwerdung zu verstehen. Ich weise darauf hin, dass ich nicht die Tätigkeit einer Psychotherapeutin oder Ärztin ausübe. Ich bin eine spirituelle Lehrerin. Alles, was ich weitergebe, ist meine eigene Wahrheit.
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